Ayez toujours une bonne crème solaire.
C'est indispensable pour évité les coups de soleil.
Et saviez vous que'il faut en remettre a chaque heure environ ?
Le soleil fait vieillir prématurément votre peau. Donc vous aurez plus de rides, ridules.
Le soleil (sans protection), ou cabine de bronzage peux vous donner certaine maladies, comme le cancer de la peau que vous connaissez bien.
Le soleil et les cabine de bronzage peut vous donner des marques brunes ou blanche sur la peau. (peux être causer par la prise de médicament pendant une exposition au soleil/bronzage, du parfum, un cosmétique, ou autre...)
L'eau minéral en vaporisateur (vous les trouverez en pharmacie) Sont peux dispendieuse, et sont très rafraichissante quand il fait chaud. elle auront aussi un effet bénéfique sur les peaux érythrosé (peau avec des rougeurs).
Pour les peau grasses, je conseil Vichy, celle qui est très liquide, exprès pour les peau dont la crème solaire donne un effet huileux. (mettez en peu)
Buvez beaucoup d'eau !!! Votre corps transpire quand il fait chaud, donc c'est important de réhydrater votre corps.
Apporter une bouteille d'eau avec vous. Buvez en toute les 10-15 min durant les chaleures.
Pour les coups de soleil, l'Aloes Vera est très bonne et très rafraichissante sur les coups de soleil ^^ (elle est cicatrisante, hydratante, etc)
toujours pratique a la maison, car l'aloes a beaucoup d'autres vertus
Bon été !!!